Chůze je pro člověka zcela přirozený pohyb. S rozvojem dopravy počet ušlých kilometrů rok od roku klesá. I přesto průměrný člověk nachodí za život až 110 000 kilometrů.
Pro lepší představu je to jako by jsi téměř 3x obešel zeměkouli kolem rovníku.
Chůze prospívá našemu zdraví, naší kondici, srdci a snižuje naší tělesnou hmotnost.